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危険予知(KY)ブログ〜特にIT業界

全てのエンジニアをデスマーチやメンタルヘルスの問題から救いたい。https://www.facebook.com/groups/625574184259113/

自己評価を高めたいなら

いつも笑顔でいる。姿勢を良くする。感謝の気持ちを言葉で伝える。

嘆かない。悪口しない。自分を卑下しない。ダメ・アピールしない。

自己評価が高い人は前者を、低い人は後者を行動している。内面は外側と行動によって作られる。逆はない。

まず、行動を変えよ。

自信をもてない人のための心理学

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